Библиотека Псковского государственного университета |


13.12.2016, 13:20


Стресс : тонкости, хитрости и секреты / [под ред. Ю. В. Татуры]. — Москва : Новый издательский дом, 2004. — 384с.

  Жизнь и деятельность человека в современном обществе связаны с периодическим интенсивным воздействием на него неблагоприятных факторов, которое сопровождается возникновением и развитием негативных эмоций, сильных переживаний, а также перенапряжением физических и психических функций.

  Стресс стал естественной и неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Проблема стресса и его преодоления в значительной степени связана с трудовой и социальной деятельностью, её местом, значением в жизни каждого конкретного человека.
Стресс есть, но нужен ли он? Стрессовое напряжение накапливается в организме и вызывает целый ряд неблагоприятных последствий, подрывающих психическое и физическое здоровье.
  В настоящей книге приводятся стили преодоления, способы профилактики развития стресса и его коррекции. Каждый найдёт для себя интересную и полезную информацию – и специалист, и просто любознательный.

Ознакомиться с изданием можно в отделе библиотечного обслуживания (ул. Советская, 21), на общем абонементе и в общем читальном зале (пл. Ленина, 2).



Новинки:
28.06.2018
Советское градостроительство. 1917-1941 : в 2 кн. [...]
28.05.2018
Павленко В. В. Защита прав потребителей в сфере торговли и услуг : практическое пособие [...]
10.05.2018
Соловьев В. В. Таможенный контроль товаров и транспортных средств для личного пользования : учебное пособие [...]
23.04.2018
Защита информации : учебное пособие [...]
Советуем почитать:
03.08.2018
Кандыба В. М. Криминальный гипноз [...]
10.05.2018
Кузнецов И. Н. Бизнес-риторика [...]
28.04.2018
Этот день мы приближали, как могли. Писатели Псковщины о войне и победе [...]
12.04.2018
Наумова Е. Н. Растения и человек [...]