13.12.2016, 13:20


Стресс : тонкости, хитрости и секреты / [под ред. Ю. В. Татуры]. — Москва : Новый издательский дом, 2004. — 384с.

  Жизнь и деятельность человека в современном обществе связаны с периодическим интенсивным воздействием на него неблагоприятных факторов, которое сопровождается возникновением и развитием негативных эмоций, сильных переживаний, а также перенапряжением физических и психических функций.

  Стресс стал естественной и неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Проблема стресса и его преодоления в значительной степени связана с трудовой и социальной деятельностью, её местом, значением в жизни каждого конкретного человека.
Стресс есть, но нужен ли он? Стрессовое напряжение накапливается в организме и вызывает целый ряд неблагоприятных последствий, подрывающих психическое и физическое здоровье.
  В настоящей книге приводятся стили преодоления, способы профилактики развития стресса и его коррекции. Каждый найдёт для себя интересную и полезную информацию – и специалист, и просто любознательный.

Ознакомиться с изданием можно в отделе библиотечного обслуживания (ул. Советская, 21), на общем абонементе и в общем читальном зале (пл. Ленина, 2).



Новинки:
27.10.2017
Петросян Д. С. Экономическая политика государства: социальная справедливость в экономических отношениях : учебное пособие [...]
04.09.2017
Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности  [...]
13.02.2017
Волков Б. С. Основы профессиональной ориентации  [...]
28.12.2016
Слинчак А. И. Основы экологического туризма : курс лекций [...]
Советуем почитать:
13.11.2017
Забылин М. М. Праздники, обряды и обычаи русского народа [...]
08.11.2017
Несис К. Н. Головоногие : умные и стремительные [...]
30.10.2017
Russia. The 20th Century. [...]
12.10.2017
К 100-летию Октябрьской революции. Дневник княгини Марии Дмитриевны Гагариной [...]