13.12.2016, 13:20


Стресс : тонкости, хитрости и секреты / [под ред. Ю. В. Татуры]. — Москва : Новый издательский дом, 2004. — 384с.

  Жизнь и деятельность человека в современном обществе связаны с периодическим интенсивным воздействием на него неблагоприятных факторов, которое сопровождается возникновением и развитием негативных эмоций, сильных переживаний, а также перенапряжением физических и психических функций.

  Стресс стал естественной и неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Проблема стресса и его преодоления в значительной степени связана с трудовой и социальной деятельностью, её местом, значением в жизни каждого конкретного человека.
Стресс есть, но нужен ли он? Стрессовое напряжение накапливается в организме и вызывает целый ряд неблагоприятных последствий, подрывающих психическое и физическое здоровье.
  В настоящей книге приводятся стили преодоления, способы профилактики развития стресса и его коррекции. Каждый найдёт для себя интересную и полезную информацию – и специалист, и просто любознательный.

Ознакомиться с изданием можно в отделе библиотечного обслуживания (ул. Советская, 21), на общем абонементе и в общем читальном зале (пл. Ленина, 2).



Новинки:
15.02.2019
Иванов А. Н. Охраняемые природные территории : учебное пособие для вузов [...]
01.02.2019
Коммерческое судопроизводство на Псковской земле: История и современность [...]
16.01.2019
Роик В. Д. Пенсионный возраст и модернизация пенсионных систем: отечественный и зарубежный опыт [...]
07.12.2018
История Крыма : [монография] : в 2 томах [...]
Советуем почитать:
01.02.2019
Сперанский М.М. Проекты реформ [...]
15.01.2019
Косидовский Зенон. Библейские сказания [...]
07.12.2018
Праздничная и обрядовая пища народов мира [...]
27.11.2018
Акройд Питер. Лондон. Биография [...]