13.12.2016, 13:20


Стресс : тонкости, хитрости и секреты / [под ред. Ю. В. Татуры]. — Москва : Новый издательский дом, 2004. — 384с.

  Жизнь и деятельность человека в современном обществе связаны с периодическим интенсивным воздействием на него неблагоприятных факторов, которое сопровождается возникновением и развитием негативных эмоций, сильных переживаний, а также перенапряжением физических и психических функций.

  Стресс стал естественной и неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Проблема стресса и его преодоления в значительной степени связана с трудовой и социальной деятельностью, её местом, значением в жизни каждого конкретного человека.
Стресс есть, но нужен ли он? Стрессовое напряжение накапливается в организме и вызывает целый ряд неблагоприятных последствий, подрывающих психическое и физическое здоровье.
  В настоящей книге приводятся стили преодоления, способы профилактики развития стресса и его коррекции. Каждый найдёт для себя интересную и полезную информацию – и специалист, и просто любознательный.

Ознакомиться с изданием можно в отделе библиотечного обслуживания (ул. Советская, 21), на общем абонементе и в общем читальном зале (пл. Ленина, 2).



Новинки:
28.12.2016
Слинчак А. И. Основы экологического туризма : курс лекций [...]
08.12.2016
Во славу России. Псковичи в истории российского флота / [сост. В. В. Иванов, П. И. Дроздов] [...]
14.10.2016
Василенко, И. А. Геополитика современного мира : учебник для бакалавров / И. А. Василенко.  [...]
12.09.2016
Воронков Ю. С. История и методология науки: учебник для бакалавриата и магистратуры  [...]
Советуем почитать:
27.12.2016
Мирошниченко С. А. Наши любимые праздники [...]
13.12.2016
Стресс : тонкости, хитрости и секреты / [под ред. Ю. В. Татуры] [...]
09.12.2016
Сперансов Н. Н. Земельные гербы России XII-XIX вв.  [...]
06.12.2016
Язык жестов: происхождение языка жестов, дактилология, специфика русских жестов, культовые и ритуальные жесты, жесты ухаживания и любви, жаргонные и асоциальные жесты, как овладеть языком жестов / cост. А.А. Мельник. [...]